Metodo Pilates

Lunedì ore 19.00 · Mercoledì ore 19.00

La ginnastica per tutti dedicata ad allungamento, tonificazione addominale e mobilità articolare, tramite il metodo Pilates. Le parole chiave sono: concentrazione, controllo, baricentro, fluidità, precisione, respirazione.

Orario Settimanale

Fascia oraria Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
07.00
8.00
9.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00