Tone Dance
& Smile :)

Martedì ore 19.00 · Giovedì ore 19.00

L'allenamento di gruppo concentrato sull’uso di 3 principali gruppi muscolari GAMBE ADDOMINALI E GLUTEI, con base musicale, è l'aerobica che tonifica e brucia grassi! l’istruttore detta i tempi di lavoro, miglior coordinazione motoria, aumento della resistenza alla fatica e del metabolismo basale con conseguente maggior consumo calorico.

Orario Settimanale

Fascia oraria Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
07.00
8.00
9.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00